LA PSICOLOGIA POSITIVA: APPLICAZIONI PER IL BENESSERE
Quella della psicologia positiva (Seligman, 1990) può essere considerata una vera e propria rivoluzione nel campo della psicologia. Se in passato l’attenzione era focalizzata principalmente su malattia e disturbi mentali, ora l’interesse viene rivolto allo star bene, alla realizzazione di sé, delle proprie aspettative e alla ottimizzazione delle risorse personali.
